第12回
内面『1日1個のリンゴは医者を遠ざける』外面『りんご風呂&りんごパック』
2014.05.19 [新井裕子]
外面『りんご風呂&りんごパック』
むいたりんごの皮や芯などを日干しにしてガーゼに入れ、お風呂に浮かべます。
それをお肌に優しくマッサージ!ツルツルお肌に✨
または、ティーポットに皮を入れ、熱湯を注ぎます。3分程置いておき、そのお湯を湯舟に加えます。
りんごの甘酸っぱい香りが浴室に広がり、気分をリラックスさせてくれます。
りんごパック
材料
りんご........1/4程度(皮ごとおろす)
ヨーグルト..............大さじ1程度
作り方&使い方
1.すりおろしりんごとヨーグルトを混ぜます。
2.顔に塗り、5~10分ほど置いた後、水またはぬるま湯で丁寧に、しっかり洗い落とす。
※必ずパッチテストをして下さい。
りんごピーリング
材料
りんご(無農薬)........1/4程度(りんごをおろしてガーゼなどで絞る)
作り方&使い方
1.フレッシュなりんご果汁(りんごをおろしてガーゼなどで絞るをコットンに適量とり顔に塗り5分程度放置後、水で洗い流します。
*ポイントは、フレッシュなりんご果汁を使用して下さいね^_-☆
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